～ゆるっと心地よく～かんばりすぎて失敗しない！！

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こんばんは
台風、結構、風強かったですね
ご無事ですか⁉️

いよいよ冬に近い感じの秋ですね(笑)



お肌も急にパサパサした感じが・・・


カラダもメンテナンスしないと
いっきに冷えたり、痛みが出たり
季節の変わり目は、要注意‼️



数年前から注目されている
コエンザイムQ10

だいぶ、出始めのブームは
過ぎたように思いますが
エネルギーをパワーアップするのには
モッテコイの栄養素です❗️


体のどの部分にも存在する必要な栄養素です❗️


コエンザイムQ10は、
命に関わる重要なところから使われます

美容のために摂り始める方が多いと思いますが
皮膚や髪・爪に
コエンザイムQ10が行き届くより先に
命に関わる、心臓や脳・内臓などに
きちんと補われてから
命に直接影響の少ない
皮膚・髪・爪に行き届くんですね


ということは、お肌が変わってきたと
実感出来る頃には
体の調子が変わっているはずです


パワフルな自分になっているはず

エネルギーをいっぱいにしてくれる
コエンザイムQ10✨


そして、抗酸化作用でアンチエイジング✨✨


プロテインやビタミン・ミネラルなど
５大栄養素➕
第６の栄養素と言われる食物繊維

これにプラスして、ぜひ摂り入れたい
コエンザイムQ10です



パワフルで若々しい毎日に


第６の栄養素も、今後ご紹介します❤️


まだまだ上手にまとめきってない
ブログですが、
今後もお付き合いくださいね