～ゆるっと心地よく～かんばりすぎて失敗しない！！

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今年は寒い時期から急に暖かくなり
そうかと思えば寒くなって・・・・

服装も毎日ほんとに悩みますね


でも
それよりもダメージを受けているのはお肌


乾燥していませんか

この気温差は毎日お肌に相当なストレスを与えています

きちんとしたお手入れが必要不可欠です

特に保湿をしっかりしてくださいね

保湿がきちんとできているお肌は、
それだけでシミ・しわ・くすみ・たるみを予防できるんです


そして、そこに
体の中からの栄養をきちんと入れてあげることが大事です

美肌への早道は
外から高級な美容液をたっぷり
高級なクリームをたっぷり
エステでお手入れしてもらう

もちろんそれも、美肌への必要なお手入れですが

それよりも体の中から栄養をたっぷり補ってあげることが
一番の美肌への最短距離です


キレイへの道は　
内側から８割：外側から２割
と言ってもいいくらい、
中からの栄養が大事ですよ( *´艸｀)


この時期のお手入れが
夏の紫外線に負けないお肌を作ります



今日もありがとうございます
いつもありがとうございます

  

こんにちは。

また久しぶりの更新になってしまいました(◞‸◟)

桜が満開ですね〜
お花見には行きましたか？

私は息子達と行ってきましたよ




とってもウキウキする春ですが
花粉症に困っている方も多いのが現状です。

食生活(栄養)で多少の軽減は可能なようです。

そして、花粉症で
お肌が荒れてしまうことも。・゜・(ノД`)・゜・。


そこで、花粉症の方に特にオススメなのが

ティッシュ(笑)



洗顔後、タオルでお顔を拭くと思いますが
それをティッシュに変えて
優しく押さえて拭いてください！

お外で干している方は特にですね！

そうじゃない方も、
毎日の花粉の襲撃にお肌は弱っています。

そんな時にタオルより
ティッシュの方が、お肌に断然優しい❤️

しっかりと洗顔をしたら
フワッと、水分を吸い取って
素早くお化粧水をたっぷりと
３回くらい塗布したら
ミルクとクリームで
しっかりフタをしてお休みください。

朝も洗顔をして、ティッシュで吸い取って
(乾燥肌の方はコットンにお化粧水をたっぷり浸して、優しく拭き取りでOK)
お化粧水を３回塗布して
ミルクまですると
お化粧ノリが違いますよ✨


花粉症の方は特にこの時期は
おうちでのお手入れで、
荒れるのを防ぐ事が出来ます。


花粉症じゃない方にも
もちろんオススメです。

ティッシュで優しくね


今日もありがとうございます