2020年06月12日
荒れていませんか？
内外調整ナビゲーター
Cozy-Roomのあいかです。
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おはようございます。
緊急事態宣言が明けて
少しずつ日常に戻ってきているのではないでしょうか？
各市町村によって学校によって
少しずつ差はありますが
休校前にもどってきていますね。
ただ、
不安定な子が多くないですか？
うちの子は、特に三男は不安定です。
イライラしています。
進級や進学というタイミング
クラス替えというタイミング
その時期を跨いだということは
私たち大人が想像する以上に
ストレスとなっているようです。
当たり前ですよね。
長い休校で、
急に学校が始まって
前の学年から遡って授業が始まり
それでも授業時間が足りないので
クラスのみんなと仲良くなる時間より
授業がスピーディーにスタート
クーラーは効かず
マスクは外せず
学校によってはフェイスシールド
元気な子供たちにとっては
暑い
苦しい
邪魔
そして
イライライライラ
そんな気持ちの中で
子どもたちすごく頑張っています。
でも、やっぱり
モヤモヤしていると思うんです
そんな時にぴったりなのが
アロマアナリーゼ
【香りの心理分析】
で
『心の声を聞く』んです。
心の声を聞くために
悩みを話す必要はありません。
好きな精油を選んで
その好きな香りを嗅ぎながら
アロマアナリストの質問に答えながら
イメージを広げていくだけ
そして、
選んだ精油はそれぞれメッセージを持っていて
広げたイメージとメッセージで
心理分析が出来てしまうんです
今、こんなことがしたいんだ～
こんなことが気になってたんだ～
こうしたらスッキリするんだ
と気づいたり
イメージを広げている間に
あーーー楽しかった
なんかスッキリした～
ということもあります。
そして、
その時選んだ精油で”お守り香水”を作ります。
その香りを嗅いでいると
香りがストレスを和らげてくれたり
気がついたら人生も変わってたなんてことも
実は・・・それは私の話
ただいまアロマアナリーゼキャンペーン中です。
