2020年03月29日
免疫力を下げてない？？
新宮町でアロマヒーリングサロン
Cozy-Roomオーナーセラピストをしている
もりたあいかです。
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Cozy-Roomオーナーセラピストをしている
もりたあいかです。
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ついに福岡も自粛要請が出ましたね。
我が家はみんな元気ですけど、やはり気を付けるに越したことはありません。
そして、このコロナのおかげでインフルエンザの流行を全く聞きません。
毎年これくらいうがい手洗いをして、手指消毒をしたら
インフルエンザは流行しないのかもしれません。
なんて勝手な個人的解釈です・・・。
不要不急の外出をしないようにということで
自宅にいると、やはり、私も息子たちも暇です。。。
私はこうやってブログを更新したり、FBやインスタを更新したり・・・
息子たちはゲーム三昧
それにしても、やはり子供たちはストレスになっているようで
兄弟げんかは増えているように感じます。
そんな家の中で私がしないように気を付けていることは
「こんなに時間あるんだから宿題しなさい」を言わないこと。
勉強好きなら何も言わなくてもやっていると思うんですが、
我が子たちは勉強はしなくていいならしたくない子たち
ただでさえストレスの溜まりやすい状況の中で
さらにストレスとなる声掛けをするのはしない！と思っています
やらなきゃいけないのは分かる。。。
だけど、ストレスって免疫力を下げるんです。
こんなときにわざわざストレスをかけて免疫力を下げる必要はないかな～と。
ちゃんと子供たちはわかっていて
気が向いたら、たまに宿題広げています。
私たちが子供だった頃、
親に言われんでもわかってるって思っていたように、
子どもたちはわかっているんですよね。
家にいるからついつい言いたくなってしまう気持ちは分かりますが、
あえて子供たちから目をそらして、
あなたもあなたの好きなことを思いっきりやってください。
お互いにストレスにならず、免疫力アップですよ。
あっ！！
旦那様がご自宅で毎日仕事することになった方もいるようで
ストレス‐‐‐‐って言っていました(笑)
いつものいない時間と思って、やりたいことやってください。
それでも気を遣う
って方は
って方は私は私のいつもの普段通りにするね
って宣言して家事をして合間に休んだり本読んだり、
って宣言して家事をして合間に休んだり本読んだり、旦那様がお仕事頑張ってくれていて、ご自宅にいない時間のあなたを見せてもいいんじゃないでしょうか？
旦那様が家で仕事をしている姿を見て、
会社ではこうやって仕事してるんだなぁって、ありがたいなぁって思って旦那様の家でのお仕事を眺めるのもいいかもしれませんね。
意味ないことは起こりませんよ。
物事をどう見るか、どう受け取るかはあなた次第です。
それなら、良い方向にみましょうよ
免疫力アゲアゲで過ごしましょう
どうしてもやることなーーーい
って方、
って方、オンラインアロマアナリーゼやカードセッションはいかがですか(笑)
近頃、引き寄せサロンと名のついたCozy-RoomのPC前よりお話しさせていただきます。
Posted by Cozy-Room AIKA at 16:31│Comments(0)
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